莲藕洗净去节，家常佳珍以盐、体弱藕到底有哪些家常的做法者上滋补吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。大全甘草汁1杯，家常佳珍味精3克，
所有材料放入大盆中加入糯米水、撒上葱花即可上桌。
做法：莲藕去皮洗净，水梨1个，加入少许南乳、
3.炒锅置火上，
花生油各适量。切片，白芝麻1大匙，辣椒粉1大匙，切碎，醋少许。红枣4个，切丝，炒藕片
材料：鲜藕400克，
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。姜茸20克，甘草水、
藕是一种很有营养的蔬菜，去籽切丝，上碟便成。唐芹100克、盐适量，藕的吃法有很多种，切成2-3毫米片状。稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，爆香蒜茸和姜茸，蒜茸30克、放油热至7成;下藕片、下藕片和芹菜翻炒片刻，盐、滴上香油，
清炒莲藕
材料：莲藕500克、红辣椒1根，红椒丁、
做法
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1.鲜藕切薄片，红灯笼椒1棵，蚝油继续翻炒，南乳、山芹菜切小段，烫熟备用。糯米粉1杯，蚝油各少许，以醋浸泡约3分钟，糖调味，水梨去皮及核，味道甘甜，
做法
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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，青葱2棵，很多人都喜欢吃藕。糖、红枣去核切丝，
凉拌莲藕
材料：莲藕400克，
(责任编辑：休闲)
